Новости нашего клуба:
Чемпионат УрФО по конкуру
Саратовские всадники готовы одержать победу на Чемпионате УрФО по конкуру. Пожелаем удачи ребятам.
Скидка детям до 50%
Конный клуб «Гнедая лошадь» объявляет о старте акции, "преобщайте детей к конному спорту и получайте скидки на занятия".
Новое преобретение клуба
Недавно в нашем полку прибыло. Силами конного клуба «Гнедая лошадь» было преобретено пять замечательных лошадей гнедой и гнедо-пегой масти.
Сердечнососудистая системаРаздел: Конный спорт | 20-08-2024 |
В кривой восстановления частоты сердцебиений после работы можно отметить две фазы. Первая фаза наступает сразу после окончания работы и характеризуется крутым падением частоты сердцебиений в течение примерно 1—2 мин. После этого происходит постепенное снижение частоты сердцебиений (вторая фаза) до исходного уровня. Продолжительность восстановления пульса обычно тем больше, чем интенсивнее была работа. После весьма интенсивной физической нагрузки восстановление пульса может затянуться на десятки минут.
При таких сдвигах восстановление нередко наступает очень медленно. Задержка восстановления пульса является показателем или недостаточной приспособленности сердечнососудистой системы к условиям работы или же патологического состояния организма.
Кровяное давление. Во время сокращения сердца образуется давление, которое обеспечивает продвижение крови по сети артериальных сосудов. Наиболее высоким кровяное давление бывает в аорте (180—200 мм рт. ст.), а к периферии оно постепенно понижается и в капиллярах составляет 8—10 мм рт. ст. В венах давление падает до нуля и даже становится отрицательным. Наибольшей величины артериальное кровяное давление достигается во время систолы, поэтому оно и называется систолическим, или максимальным.
Наиболее низким давление в артериях наблюдается во время диастолы. Такое давление называют диастолическим, или минимальным.
Разность между максимальным и минимальным давлением является амплитудой колебания давления и называется пульсовым давлением.
Кровяное давление — один из показателей состояния сердечнососудистой системы — при мышечной работе подвержено значительным изменениям.
Важнейшим свойством сосудистой системы является тонус сосудов, изменение которого играет большую роль в процессе приспособления организма к затратам, связанным с выполнением физических упражнений.
Добавить комментарий: